悪阻 何も食べられない

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妊娠するまでに夫と一緒に頑張ってきました。

やっと妊娠しましたが、妊娠した時に一番辛いのは悪阻ですね。とにかく怠い、気持ち悪いなどスッキリしないムカムカした気分になります。

また悪阻にもいろいろ種類が有ります。

中でも何も食べられなくなる悪阻はとてもキツいものです。食べないと気持ち悪いけど、食べると気持ち悪くて吐いてしまう。そんなムカムカした状態で一体何を食べたらよいのでしょうか。

私が悪阻で気持ち悪い時は、何を食べても気持ち悪くて吐いていました。

よく妊娠の本などで目にするのがフルーツや酸っぱい食べ物は比較的食べやすいというものでした。一応私もフルーツや酸っぱいものなら食べられるかと思いましたが、ダメでした。

口にすることはできたものの、少しすると気持ち悪くなり吐いてしまいました。何も食べられなかったので、フルーツならと思って食べたので、吐いてしまいショックでした。

もう何を食べたら良いのか悩みましたが、ここまで来たらその時食べたいものを少量食べようと決めました。何を食べても吐いてしまうのであれば、好きなものを少量食べるほうが気持ち的に楽だったのです。

そうしながらなんとか悪阻を乗り切りました。

子供が欲しいということで、夫と二人で協力してやっと妊娠したので、これからも夫と協力して乗り切っていきたいと思います。

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