妊活 成功 体験談 温める 悩まない

huroL
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一人目は、「欲しいな」と思ってからわりと早めにできました。しかし二人目はなかなかできず、やはり年齢が上がってくると、なかなか妊娠しづらいと感じました。

そこで私が行った妊活は、かんたんなもの二つ。

一つは、とある有名人の奥さんの話しから、とにかく体を温めることです。

その方もだいぶ年を取ってなかなか授からず、でもやっぱり子どもが欲しかったため、よく温泉に通った、とのことでした。

私の環境ではそうそう温泉にも入れないので、お風呂には毎日入って、特に下半身をよく温めました。

それまではシャワーだけでかんたんに済ませることが多かったのですが、きちんと浴槽にお湯をはって入るようにしました。

もう1つが、あまり気にしないこと

不妊治療されていた方でよく「もうできなくてもいいや」と割り切って考え、くよくよ悩むのを止めたとたん、自然妊娠した、なんてお話しもありますね。

だからわたしも、意識的に妊娠のことは考えないようにしました。

そんな妊活をはじめて、約一年ほどで二人目を授かることができました。

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