34歳 不妊治療 妊活

huroL
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私がした妊活は…

最初は年齢が34歳ということもあったので、
結婚後すぐに不妊治療の病院に通いました。

そこでいろいろ検査をうけ、特に何か大きな
問題が見つかったということはなかったのですが、
ホルモンバランスを整えたり生理周期を整えるために
薬が増えていったので少し気がかりになり、ネットでいろいろ調べました。

一番の大敵は冷えだとたくさん書いてあったので、
まずはお腹を温めるために腹巻きを夏場もし、
できるだけ冷やさないようにしました。

ネット通販で骨盤のかたちに沿った湯たんぽを使い、
半身浴を自宅でもできるときはしていました。

妊娠する前から飲んだ方がいいと雑誌で読んだので、
葉酸のサプリメントを買って飲んでいました。

漢方内科に行き、便秘の解消と子宮の活動を助けてくれるという
漢方薬を飲むようになりました。

幸い妊娠することができたのは、結果的に不妊治療の病院に通った
結果だと思っていますが、できることはいろいろしてみようと思いました。

そしてネットのブログで同じように不妊に悩む方のものを読んでいて
ずいぶん助けられたと思っています。

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